Ana Parra/Instagram Ana Parra habla de los beneficios del colágeno
A sus 26 años Ana Parra es considerada una de las mujeres más bellas y fuertes que ha pasado por EXATLON Estados Unidos.
Como ya es típico en ella, la colombiana siempre está ofreciendo consejos y revelaciones sobre secretitos de salud y belleza que son muy bien recibidos por sus miles de seguidores.
Y esta vez, la exintegrante de los Contendientes de la quinta temporada de EXATLON Estados Unidos confesó que uno de los productos que usa para verse como se ve y mantenerse muy saludable, es el colágeno.
La deportista compartió un video en su cuenta de Instagram, tomado desde la cocina de su hogar, en el que se tomó unos segundos para hablar de la importancia de incluir el colágeno dentro de la dieta alimenticia diaria.
“El colágeno es un elemento muy importante en nuestra alimentación, es esencial en la ejecución de muchas de nuestras actividades diarias, y está encargada de dar estructura, firmeza y elasticidad a la piel, y mantiene la salud de tus músculos, ligamentos, tendones y articulaciones”, comentó Ana Parra en su cuenta de Instagram, al referirse a su video. “Mi favorito es el de @giantsportsmexico colágeno Plus Wellmune hidrolizado en polvo 💪🏻💆🏻♀️”.
Ya en el clip, la guerrera del reality de Telemundo, hizo mención de otros múltiples beneficios que el colágeno ejerce.
La modelo e ingeniera civil, mostró paso a paso la manera en que se prepara un batido de colágeno cada día, y aseguró que es como el elixir de la eterna juventud, al tiempo que sirve para muchas otras cosas.
“Cosas que no sabías del colágeno. Aparte de que nos ayuda a estar de 20 por siempre, ayuda a la cicatrización, ayuda a tu aparato digestivo, mejora tu higiene dental y desintoxica tu cuerpo”, comentó la colombiana.
“Purifica tu hígado, mantiene tu corazón en muy buen estado, controla la ansiedad y alivia el estrés. Y también te ayuda a dormir mejor, y a descansar de una manera efectiva”, agregó Ana.
Además de su evidente fuerza y habilidades para el deporte, Ana Parra es constantemente centro de elogios por su piel, su cabello y su figura, que ella afirma que además de ejercicio y buena alimentación, es resultado del uso que le da al colágeno.
Dinos qué te parece el consejito de Ana Parra sobre usar colágeno.
